在铅中毒案例不断出现后，国内的主流媒体等对铅中毒原因进行了深挖，其中之一就是和人们息息相关的假冒伪劣、含铅铜质水龙头充斥装饰建材市场，和地上、地下水源遭受严重污染等严重现实，而对于消费者能自身抗拒铅中毒的措施，只能改变水源来源、选购到放心的水龙头，以及日常工作或生活中采取一些方式、方法，降低水中的铅含量。

　　重新进行办公室装修装饰等工装，或家庭装修装饰等家装，更换管道、水龙头，其实在大范围的管道不进行更换的前提下，没有太大的作用和意义，当然，重新选购保险的水龙头很容易操作，也确实能改变不少水中的铅含量，那么在选购时要选择通过国家质量认证中心（CQC）安全认证，并且是知名品牌卫浴厂商生产的水龙头为佳。

　　放掉隔夜水，可以很好地把积攒了一夜的铅容量自来水消解掉，不进入人体内，就是在一夜间没使用的水龙头，次日使用前要先空放两分钟左右的水，一般间隔6小时左右没放水就应该采用此方法，但是这个方法还有很多的消费者不知晓，应加以注意。

　　现在的小区、办公区，大多数都有了冷热水分别设计，也就是可以全天候供应热水，需注意的是全天候供应的热水是不能饮用的，需要重新灌装冷水烧开后才能食用，因为全天候供应的热水，其实也和隔夜水等一样，水中的铅含量会比冷水中的铅含量高很多倍。

　　购买各种纯净水，或在自家进水管道中安装净水器，或是选购各种滤水壶，把自来水过滤后再进入到食用通道，也是一个不错的选择，一般净水器、滤水壶，都会有4级以上的过滤程序，可以有效地消减重金属等有害物，一般是价格越高，过滤后的水质越好，如价格较高的净水器，可以滤掉水中的无机盐、重金属离子、有机物、胶体、细菌、病毒等。